Pilates Schnupperlektion Birmensdorf
Herzlich willkommen in eine kostenlose und unverbindliche Schnupperlektion Pilates / Rückentraining
Beschreibung
- In meinen Trainings mische ich klassische Rückengymnastik, Pilates und lustige Mini-Challenges. Ich liebe Abwechslung, der Spass in der Gruppe soll nicht zu kurz kommen! - Die Kombination aus Kräftigung, Mobilisation und Körperbewusstsein macht die Pilates-Methode aus. Das Training stärkt deine Körpermitte, beugt Verletzungen und Schmerzen vor und hält dich beweglich. - Für alle erwachsenen Personen, mit oder ohne leichten Rückenbeschwerden geeignet. Dank kleinen Gruppen wird jede/r Teilnehmer/in ganz individuell gefördert und gefordert. Start: Der Einstieg ist jederzeit möglich. Melde dich jetzt für deine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. - Donnerstag 17:15 bis 18:15 Uhr (Studio Birmensdorf) - Freitag 17:15 bis 18:15 Uhr (Studio Birmensdorf) Preis: - Abo 3 Monate (12 Wochen) = CHF 280 - Einzellektionen = CHF 33 - Schnupperlektion = gratis
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Es wird jede Haftung für Unfälle im Zusammenhang mit dem Kursbesuch abgelehnt, wie auch für Schädigungen durch andere KursteilnehmerInnen. Es ist Sache der KursteilnehmerInnen, sich gegen die Folgen von solchen Unfällen zu versichern.
Kontaktangaben
Stallikonerstrasse 73, Birmensdorf, Switzerland
0787209077
bigibewegt@gmail.com