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Kurs SwingFit

Meine aktuellen Tanzkurse:

Kurs SwingFit

SwingFIT

Montag 18:45 Uhr in Zürich

Tanzen soll gesund sein und glücklich machen, keine Schmerzen verursachen. Mit der richtigen Technik und genügend Stabilität im Körper klappt das auch viel besser!

SwingFit ist eine abwechslungsreiche Bewegungslektion speziell für Tänzer*innen. 

 

Ziele:

  • Geschmeidiger und stabiler tanzen.

  • Verletzungen vermeiden.

  • Gesunde / schöne Haltung aufbauen

Themen:

  • Bewegungsqualität

  • Faszien

  • Haltung / Aufrichtung

  • Gleichgewicht

  • Beweglichkeit

 

Open Level. Keine Partner*in nötig

Ort: Tanzwolke, Hallwylstrasse 26, 8004 Zürich

Zeit: Montag 18:45 - 19:45 Uhr

Preis:

10er-Abo = CHF 280 (12 Wochen gültig)

Einzellektionen = CHF 33

Schnupperlektion = gratis

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